Jagage palun nippe või on ka mingeid ravimeid, mis vähendaks lennureisi ajal jalgade turset. Tean, et olemas tugipõlvikud, jalanõud ära võtta, liikuda lennuajal. Mis veel aitaks? Minu jaoks alati lennuajal see suur probleem. Tänan.
Mingit muud nippi peale korralike tugisukkade ei olegi. Vee joomine ja liikumine lisaks. Mina kasutan spetsiaalseid apteegist ostetud tugisukki või põlvikuid ja jalad ei lähe paiste.
Püüa jalad üles tõsta kuidagi. Enda alla kerida, kui kõrvalkoht on vaba siis sinna "laieneda". Eelista käigupoolset kohta (vs aknapoolne või keskel), seal rohkem ruumi liikumiseks ja sirutamiseks.
Muidugi - kui see on võimalik.
Liikumine ja sirutamine võib ka suht väike olla, kasvõi kohapeal istudes veidi sirutamine aitab samuti.
Mingeid kreeme võib kasutada, aga seda pigem peale sõidu lõppu.
Kehvad sukad võivad ka hullemaks teha.