Tarbija24.ee avaldas stjuardesside nippe, kuidas pikal lennureisil ennast hästi tunda ning saabudes värskena püsida: http://www.tarbija24.ee/?id=362688
Midagi väga uut artiklis vast ei ole, aga teadmiseks ikka hea.
Jaga Trip.ee-ga, millised on Sinu nipid, mida kasutad pikkadel lendudel ning mis aitavad Sul ka pärast 13-tunnist lennukis istumist värske ja puhanud olla.
......
Kolme suure lennufirma - Qantas, Air New Zealand ja Singapore Airlines – stjuardessid avaldasid portaalile nipid, mis aitavad neil ka pikkadel lendudel puhanud ja kena välimuse säilitada.
Enne reisi
Puhka enne väljasõitu hästi välja. Väldi alkoholi, kohvi ja gaseeritud jooke, eelista vett.
Riietu kihiliselt. Lennukites võib temperatuur väga palju kõikuda.
Vali rõivad, mis on mugavad, kerged ega kortsu. Väldi kitsaid pükse.
Pane jalga jalatsid, mis on avarad ja mugavad. Jalad kipuvad pikemat aega ühes asendis istudes üles paistetama.
Paki käsipagasisse üks komplekt vahetusriideid, et saaksid vahemaandumise ajal või siis vahetult enne maandumist riideid vahetada. On vahemaid, mille läbimiseks tuleb samades riietes istuda rohkem kui ööpäev ja sellisel juhul annab riiete vahetamine hea enesetunde.
Pardal
Lennuki meeskond joob pikematel reisidel kaks-kolm liitrit vett. Joo vett reeglipäraselt ja ära karda sellega liialdada. Kui pead seetõttu tihti tualetis käima, siis võta seda kui võimalust püsti tõusta ja end sirutada.
Kreemita nägu öö- või niisutava kreemiga, see aitab vältida naha kuivust. Kui kannad meiki, siis võiksid kaaluda selle mahavõtmist. Kasuta kindlasti huulebalsamit.
Söö väiksemaid eineid ja tervislikke näkse, näiteks puuvilju. Liiguta ennast – käi aeg-ajalt veidi ringi ja siruta jalgu.
Kasuta silmade niisutamiseks silmatilku. Leidub ka neid, kes kasutavad lennu ajal soolaveega ninaspreid, et põskkoopaid niisutada.
Korrasta end enne maandumist. Pese hambad, kammi juuksed ja värskenda väljanägemist kerge meigi või ainult huuleläikega.
Lisaks
Mõtle läbi, millises ajatsoonis on sihtpunkt ja millisele ajale satub maandumine. Kui maandumine on hommikul, tuleks lennukis magada. Kui teil on uinumisega raskusi, pange lihtsalt silmad kinni ja puhake. Kui maandumine on õhtul, võib veidi tukastada, kuid sügav ja pikk uni võib õhtul uinumise raskeks teha.
Paneks ka siis siia nippe mida kasutan ka mitte ainult pikkadel lendudel. Enne lennujaama saabumist: --Käsipagasisse pakin ainult sellised asjad mida tõesti lennukis vaja võib minna mitte kogu elamise millega pärast ei saa siia ega sinna astutud,tõstetud nagu paljud reisijad siiani harrastavad.Pakikandjad on lennujaama töötajad mitte mina. --Check ini teen internetis et mitte 2tundi lennujaamas elada ning tund enne lendu on siiamaani piisanud alati. --Riietun vabalt sest ei lähe ballile või väljanäitusele. Meeste rahvana ning kaasreisijatele vastu tulles hoian kingad jalas. Enda mugavaks enesetundeks aitavad kvaliteetsed vabaaja jalatsid(ECCO jne) ja väga hea võlusõna on bambus-sokid(maksimarket). --Kohtade valiku nippide jaoks on võlusõna seatguru.com --Kui lennukis sooja sööki saab siis üks kasulik nipp on sooja söögi fooliumkaas ja kivikõva või.Ehk siis või kaane peale enne avamist sooja kätte. --Lufthansa lendudel on tomatimahl soola ja pipraga see mis meeled ärksad hoiab. --Pikad reisid muudab talutavaks unerohutablett mis tõesti viib sind punktist A punkti B with no time at all
